quentin.fit-10X95kg-Squat Avant


Je pensais avoir le buste plus incliné vers l’avant, je le rends compte que je suis très droit. Dois-je garder cette position ? Ou bien chercher à pencher plus en avant en engageant peut être plus les fessiers ?
Je suis également passé en chaussures plates, car avec une bonne souplesse de cheville les chaussures d’haltero me mettaient trop de pression sur les genoux.

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