mourad-t
Actif il y a 1 an et 1 moisLES MEILLEURS PERFORMANCES
Pectoraux Développé couché : 10 X 85kg (Voir sa performance)
Développé incliné : Développé décliné :

Dorsaux Traction Prise large devant: 10 X 15kg (Voir sa performance)
Soulevé de terre: Rameur: Rowing planche:

Triceps Dips: 10 X 35kg (Voir sa performance)
Développé couché prise serrée: 10 X 90kg (Voir sa performance)


TOUTES LES PERFORMANCES
Tournois SP : 21 reps – dips_2018 – Homme -85kg (lest de 20kg) 

Tournois SP : 18 reps – rowing 2018 – Homme -85kg (charge 60kg) 

Tournois SP : 19 reps – Prétendants à 60kg – rowing planche 2019 

Tournois SP : 20 reps – Prétendants à 80kg – developpé couché 2019 
