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CedricFA-10X100kg-Developpé couché

Publié le 20 mai 2017 dans la catégorie Developpé couché

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CedricFA-10X120kg-Squat

Publié le 15 avril 2018 dans la catégorie Squat

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CedricFA-10X95kg-Squat Avant

Publié le 1 mai 2018 dans la catégorie Squat Avant

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CedricFA-23X60kg-Rowing planche

Publié le 30 novembre 2018 dans la catégorie Rowing planche

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CedricFA-21X80kg-Developpé couché

Publié le 30 novembre 2018 dans la catégorie Developpé couché

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CedricFA-5X170kg-Soulevé de terre

Publié le 14 avril 2017 dans la catégorie Soulevé de terre

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CedricFA-5X190kg-Soulevé de terre

Publié le 25 juin 2018 dans la catégorie Soulevé de terre

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CedricFA-10X35kg-Dips

Publié le 7 novembre 2016 dans la catégorie Dips

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RECAPITULATIF DES PERFORMANCES

Pectoraux
Développé couché :
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10 X 100kg (Voir sa performance)
Développé incliné :
Développé décliné :

Dorsaux
Traction Prise large devant:
Soulevé de terre:
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5 X 190kg (Voir sa performance)
Rowing planche:
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23 X 60kg (Voir sa performance)

Epaules
Développé militaire:
Développé avec haltères:

Biceps
Curl barre:
Traction prise supination:
Curl Incliné:

Triceps
Dips:
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10 X 109kg (Voir sa performance)
Développé couché prise serrée:
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10 X 90kg (Voir sa performance)

Quadriceps
Squat:
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10 X 120kg (Voir sa performance)
Squat avant:
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10 X 95kg (Voir sa performance)

Ischios-jambiers
Soulevé de terre jambes tendues:
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10 X 110kg (Voir sa performance)