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benoit1993
Actif il y a 1 an et 2 moisLES MEILLEURS PERFORMANCES
Pectoraux Développé couché : 19 X 65kg (Voir sa performance)
Développé incliné : Développé décliné :

Dorsaux Traction Prise large devant: Soulevé de terre: Rameur: Rowing planche: 21 X 55kg (Voir sa performance)

Epaules Développé avec haltères:
Biceps Curl barre: Traction prise supination: Curl Incliné:
Triceps Dips: Développé couché prise serrée:
Quadriceps Squat: Squat avant:
Ischios-jambiers Soulevé de terre jambes tendues: