
ampgs
Actif il y a 1 semaine et 1 jourLES MEILLEURS PERFORMANCES
Pectoraux Développé couché : 10 X 37kg (Voir sa performance)
Développé incliné : Développé décliné :

Dorsaux Traction Prise large devant: 7 X BW (Voir sa performance)
Soulevé de terre: Rameur: Rowing planche: 12 X 40kg (Voir sa performance)


Biceps Curl barre: Traction prise supination: 11 X BW (Voir sa performance)
Curl Incliné: 10 X 7kg (Voir sa performance)


TOUTES LES PERFORMANCES
Tournois SP : 54 reps – Super women à 40Kg – squat avant 2019 

Tournois SP : 22 reps – dips saison 4 2019 – Femme (poids de corps) 

Tournois SP : Aucun reps – Super women 300m – Rameur 2019 

Tournois SP : Aucun reps – Super women 300m – Rameur 2019 
