Soulevé de Terre Jambes Tendues
11reps, la première à touché le sol, donc dans le doute….
67,5kgs
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Waouuu, 10 kg de + !! Je suis épatée !! Bravo 🙂
merci Zaza quand j’ai réussi celui à 57,5 kg je me suis dit aller j’essaye le 67,5 kg et voilà c’était ma séance d’hier matin par contre faut que je travaille sur ma souplesse pour essayer d’avoir le dos – arrondi en bas
De ne pas avoir le dos*
T’as bien fait d’essayer ! C’est pas facile le SDTJT alors un grand bravo !!! Ahh, si je pouvais faire comme toi, au moins obtenir l’argent, doux rêve…. 😉
Oui, refilme en gardant bien ta cambrure en bas du mouvement 🙂
ok j’ai beaucoup de mal à garder le dos cambré ce mois-ci je dois prendre rendez-vous avec un posturologue j’espère que ça me sera bénéfique