A LIRE: le règement du concours
Le Club SuperPhysique est heureux de vous présenter son concours de développé couch
Les règles sont assez simples, il s’agit de réaliser un maximum de répétitions à:
->70 kg pour les hommes de moins de 75 kg
->80 kg pour les hommes de moins de 85 kg
->90 kg pour les hommes de plus de 85 kg
->30 kg pour les femmes
Des conditions strictes d’exécutions sont requises : On touche les pectoraux en bas, sans rebond, et on tend les bras à chaque répétition en haut
L’important reste encore une fois de donner le meilleur de soi une fois sous la barre pour ce concours du Club SuperPhysique.
Le concours se déroule du 18 septembre au 7 octobre 2017, date à laquelle, si vous le souhaitez, vous pouvez venir réaliser votre performance au SuperPhysique Gym en me contactant directement via l’onglet contact de mon site http://www.rudycoia.com
Ouvert à tous sans discrimination, nous comptons sur vous.
#FighForIt
Rudy
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Tableau résultats FEMMES
Tableau résultats Femmes
| PARTICIPANTS | NBRS REPETITIONS | LIEN PERFORMANCE |
|---|---|---|
| Zaza | 56×30 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/56-reps-barre-a-30kg-femme-developpe-couche-saison-3/ |
| LaureGc | 40×30 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/40-reps-barre-a-30kg-femme-developpe-couche-saison-3/ |
| Lucie | 37×30 kg | SP GYM |
| Macange | 34×30 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/34-reps-barre-a-30kg-femme-developpe-couche-saison-3/ |
| Florence | 32×30 kg | CHV Verviers |
| Rosalie | 31×30 kg | http://www.clubsuperphysique.org/pectoraux/developpe-couche/rose-31x30kg-developpe-couche/ |
| Maelly | 30×30 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/30-reps-barre-a-30kg-femme-developpe-couche-saison-3/ |
| Gaelle | 28×30 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/28-reps-barre-a-30kg-femme-developpe-couche-saison-3/ |
| Jarodella | 21×30 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/21-reps-barre-a-30kg-femme-developpe-couche-saison-3/ |
| Aurore | 19×30 kg | SP GYM |
| Xavière | 15×30 kg | SP GYM |
| Mobulle | 14×30 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/14-reps-barre-a-30kg-femme-developpe-couche-saison-3/ |
| Cassandre | 14×30 kg | http://www.clubsuperphysique.org/pectoraux/developpe-couche/cassandrehoff-14x30kg-developpe-couche/ |
| Fanny | 13×30 kg | http://www.clubsuperphysique.org/pectoraux/developpe-couche/fanny-13x30kg-developpe-couche/ |
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Tableau résultats Hommes -75kg
Tableau résultats Hommes -75kg
| PARTICIPANTS | NBRS REPETITIONS | LIEN PERFORMANCE |
|---|---|---|
| Lucasstrenght | 35×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/35-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| LeJo74 | 33×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/33-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Mirage57 | 33×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/33-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-4/ |
| Alexandre gsl | 31×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/31-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| SmartRebel | 29×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/29-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| JackyGre | 29×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/29-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| Seb G | 27×70 kg | SP GYM |
| Josp | 27×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/27-reps-barre-a- |
| FrenchyMik | 26×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/26-reps-barre-a- |
| Kevin | 25×70 kg | SP GYM |
| CédricFA | 25×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/25-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Adrien-182 | 24×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/24-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Thibaut (Tibo911) | 24×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/24-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-3/ |
| Charlieffma | 23×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/23-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-3/ |
| Cedrikovichsp | 23×70 kg | SP GYM |
| Sebichu | 22×70 kg | SP GYM |
| Alain | 22×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/22-reps-barre-a- |
| Azor | 21×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/21-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| David G | 20×70 kg | SP GYM |
| Brice | 20×70 kg | SP GYM |
| Bat1561 | 20×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/21-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| DorianBld | 19×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/pectoraux/developpe-couche/dorianbld-19x70kg-developpe-couche/ |
| LeBar0n | 17×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/17-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Quentin | 15×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/15-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Micka | 15×70 kg | SP GYM |
| LeRusse | 15×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/15-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-4/ |
| BodyJudo | 15×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/15-reps-barre-a- |
| Bishop68 | 15×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/15-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-3/ |
| StephTros | 14×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/14-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Matthieu Juelin | 14×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/pectoraux/developpe-couche/mathjulien2013-14x70kg-developpe-couche/ |
| Yoann | 14×70 kg | SP GYM |
| Leo | 14×70 kg | SP GYM |
| Kamate | 13×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/13-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| Fred | 13×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/13-reps-barre-a- |
| Luluberlu | 13×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/13-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-3/ |
| NanarSP | 13×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/13-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-5/ |
| FranckyBob | 13×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/13-reps-barre-a- |
| Florent D | 12×70 kg | SP GYM |
| Thomas84 | 11×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/11-reps-barre-a- |
| Kevin B | 11×70 kg | SP GYM |
| Antonino | 10×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/10-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-3/ |
| Boris-Kls | 10×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/10-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| Alan-2 | 10×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/10-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Victor | 9×70 kg | SP GYM |
| Eric | 9×70 kg | CHV Verviers |
| Vcaron | 8×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/8-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Raph | 7×70 kg | SP GYM |
| Alex95 | 7×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/7-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Jérome | 6×70 kg | CHV Verviers |
| Seb37310 | 5×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/5-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Malik | 5×70 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/5-reps-barre-a-70kg-homme-de-75kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| Flo 1 | 5×70 kg | SP GYM |
| Malo | 4×70 kg | SP GYM |
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Tableau résultats Hommes -85kg
Tableau résultats Hommes -85kg
| PARTICIPANTS | NBRS REPETITIONS | LIEN PERFORMANCE |
|---|---|---|
| RomainPG | 35×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/35-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Elias | 31×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/31-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Micky | 30×80 kg | CHV Verviers |
| Edibastod | 28×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/28-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Raphaelsp | 26×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/pectoraux/developpe-couche/raphaelsp-26x80kg-developpe-couche/ |
| Totor99 | 25×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/25-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| Tony | 23×80 kg | SP GYM |
| Quentin-Fit | 23×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/23-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Antho | 23×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/23-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| Mamet | 22×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/22-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| tommyd | 22×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/22-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| LeBaron | 20×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/20-reps-barre-a- |
| MathSP | 19×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/19-reps-barre-a- |
| JackyGre | 18×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/18-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Marclgnd | 18×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/18-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| Maxderrico | 17×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/pectoraux/developpe-couche/maxderrixo-17x80kg-developpe-couche/ |
| Ju-Ju | 17×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/pectoraux/developpe-couche/ju-ju-17x80kg-developpe-couche/ |
| Yoann H | 16×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/16-reps-barre-a- |
| Jgirardin6 | 13×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/13-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| Flo | 13×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/13-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Nrv117 | 11×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/11-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Juliendu29 | 11×80 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/11-reps-barre-a-80kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| Max | 10×80 kg | SP GYM |
| Adrien R. | 10×80 kg | SP GYM |
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Tableau résultats Hommes +85kg
Tableau résultats Femmes +85kg
| PARTICIPANTS | NBRS REPETITIONS | LIEN PERFORMANCE |
|---|---|---|
| Morgan | 32×90 kg | CHV Verviers |
| Johnny Davidz | 31×90 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/31-reps-barre-a-90kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Vince | 27×90 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/27-reps-barre-a-90kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Jimmy0138 | 26×90 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/26-reps-barre-a-90kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Rudy | 26×90 kg | |
| Yanissuperpowera | 26×90 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/26-reps-barre-a-90kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3-4/ |
| Kilian | 24×90 kg | CHV Verviers |
| Georges05SP | 22×90 kg | http://www.clubsuperphysique.org/pectoraux/developpe-couche/georges05sp-22x90kg-developpe-couche/ |
| Akayjos | 19×90 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/19-reps-barre-a-90kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Ben10 | 18×90 kg | http://www.clubsuperphysique.org/pectoraux/developpe-couche/ben10-18x90kg-developpe-couche/ |
| Sartan | 10×90 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/10-reps-barre-a-90kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3-2/ |
| Thomas | 10×90 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/10-reps-barre-a-90kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
| Sebastien G | 10×90 kg | SP GYM |
| Roland | 6×90 kg | http://www.clubsuperphysique.org/concours/6-reps-barre-a-90kg-homme-de-85kg-developpe-couche-saison-3/ |
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