J’avais outlier ma ceinture de lest. Donc 3×0.5kg a chaque cheville et 3.5kg dans chaque poche.
Spécial concours tractions saison 3 (terminé)
20 reps – Lest de 10kg (homme de +85kg) – tractions saison 3 
Auteur de la vidéo: vincent
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Ca te va bien les lests Roses 😀