1 – Video des SuperPhysique Games saison 1
2 – Présentation des SuperPhysique Games 2016
L’évènement avait été tenu secret pour plusieurs raisons. D’une part éviter que tout un chacun souhaite participer et d’autres part car il s’agissait d’un test pour l’avenir des pratiquants 100% naturels de musculation.
Les SuperPhysique Games sont la FINALE du Club SuperPhysique, autrement dit l’évènement majeur de la saison pour tout ceux qui s’entrainent et qui partagent les mêmes valeurs que nous.
C’est la finalité des efforts que nous faisons tous, où nous donnons le maximum à tout instant, tout en montrant, encore une fois, comme chaque projet SuperPhysique, de quoi sont capables les athlètes « naturels » afin de motiver ceux qui débutent, ceux qui se posent des questions sur ce qu’il est possible de faire ou pas en montrant de vraies réponses.
Les meilleurs membres du Club SuperPhysique ont donc été conviés à participer, c’est à dire ceux ayant un niveau LEGEND (ou presque) et supérieur.
Des personnes de toutes la France et même de Belgique sont venus participer, ce qui montre bien l’intérêt et l’engouement pour cette nouvelle compétition.
Certains se sont montrés indisponibles mais ce n’est que parti remise car nous savons que cela les motivera à s’entrainer pour l’édition 2017 des SuperPhysiques Games désormais.
Ce sont donc 9 hommes et 2 femmes qui ont participé à cette première édition.
3 – Les épreuves des SuperPhysique Games 2016
Les épreuves fut les suivantes, avec toujours un maximum de répétition à chaque épreuve :
Exercices | Femmes | Hommes |
Développé Couché | Barre à 30kg | Barre à 100kg |
Traction | Au poids du corps | Lestés à 15kg |
Squat | (Front) Barre à 35 kg | Barre à 100kg |
Dips | Au poids du corps | Lestés à 35kg |
Rowing planche | Barre à 30 kg | Barre à 70 kg |
Une dernière épreuve plus cardio a clôturé à la compétition à savoir un 500 mètres au rameur pour les hommes et 1 km au WattBike pour les femmes.
Pour cette première édition, l’ordre de passage de chaque athlète a été aléatoire, en fonction des préférences de chacun mais cela sera réglé par le règlement 2017 qui paraitra prochainement.
C’est dans la bonne humeur que s’est déroulée la compétition, dans le respect des valeurs SuperPhysique et nous devons avouer que c’est la meilleure des victoires.
4 – Les Performances des SuperPhysique Games 2016
Voici les performances qu’ont réalisés chaque athlète :
Résultats Hommes
Participants | Développé couché | Traction | Squat | Dips | Rowing Planche | Rameur |
Rudy Coia | 19×100 kg | 22xBW + 15 kg | 30×100 kg | 17xBW + 35 kg | 24×70 kg | 1’23 »3 |
Georges05 | 8×100 kg | 15xBW + 15 kg | / | / | 17×70 kg | 1’33 »6 |
Valentin | 12×100 kg | 12xBW + 15 kg | 35×100 kg | / | 18×70 kg | 1’32 »5 |
Clément | 24×100 kg | 23xBW + 15 kg | 36×100 kg | 19xBW + 35 kg | 28×70 kg | 1’22 »9 |
Sam | 15×100 kg | 21xBW + 15 kg | 12×100 kg | 15xBW + 35 kg | 23×70 kg | 1’27 »3 |
Lucas | 7×100 kg | 12xBW + 15 kg | 31×100 kg | 17xBW + 35 kg | 12×70 kg | 1’41 »8 |
Mat Gribouille | 23×100 kg | 12xBW + 15 kg | 43×100 kg | 12xBW + 35 kg | 16×70 kg | / |
Kilian | 14×100 kg | 17xBW + 15 kg | 42×100 kg | 18xBW + 35 kg | 20×70 kg | 1’36 »7 |
Geoffrey | 15×100 kg | 15xBW + 15 kg | 22×100 kg | 15xBW + 35 kg | 18×70 kg | 1’31 »4 |
5 – Les Résultats des SuperPhysique Games 2016
Le classement a été établi par rapport au nombre de points marqués à savoir que le premier d’une épreuve marquait un point, le deuxième deux points…
Classement HOMMES
-> Presque sans surprise, Clément l’emporte avec 8 points.
-> Rudy fini deuxième avec 18 points et Kilian 3 ème avec 25 points.
-> Sam fini 4 ème à un point de Kilian avec 26 points
-> 5 ème, Geoffrey, 20 ans, le plus jeune de la compétition, avec 29 points.
-> 6 ème, MatGribouille. 7 ème, Georges. 8 ème, Valentin avec 36 points
-> Et enfin Lucas, 65 kg sur la balance, soit 20 kg de moins que le plus léger des autres compétiteurs, neuvième avec 39 points.
Classement FEMMES
-> Florence fini première devant Aurore.
6 – Conclusion sur les SuperPhysique Games 2016
Nous avons été surpris par l’ampleur de la compétition, par la préparation de chacun en vu de l’évènement.
C’est pourquoi une édition 2017 aura lieu sans aucun doute, plus professionnelle, mieux organisée avec des qualifications qui auront lieu avec chaque concours du Club SuperPhysique tout au long de l’année.
Des catégories de poids de corps seront mises en place pour les hommes afin de réduire les inégalités mais également quelques petites modifications sur les charges et techniques à utiliser lors de cette finale que sont les SuperPhysique Games.
Des salles partenaires du Club SuperPhysique seront également mises très prochainement sur le site pour que ceux qui le souhaitent puissent aller y réaliser leurs performances ensemble, plutôt que seul chez eux, ce qui se fait aussi très bien.
Mais cela donnera l’occasion de rencontrer d’autres personnes ayant les mêmes valeurs et de participer à l’émulation collective amenant à de meilleurs progrès !
Enfin, nous pensons que cela peut être l’avenir pour la communauté naturelle de musculation.
Nous comptons sur vous pour avancer, ensemble.
Même en spectateur c’était TOP ! 🙂
Nous sommes dans la bonne voie !
@georges05sp tu étais blessé ma poule pour le squat et les dips 🙂 ?
Il avait un mot de ses parents @micky
Vraiment pas mal le concept 🙂 Sinon bien joué Clément, @rudycoia devait faire la tête de te voir à 4 longueurs d’avance sur le rowing planche 😛
Super concept! Ça motive grave! Félicitations à tous les participants!
J’ai hâte de pouvoir regarder la vidéo …
les meilleurs du clubs, une source de motivation , de discipline , d’apprentissage, progresser sur le long terme , bravo à tous et toutes ^^
je squat pas a cause de mon dos!deja une operation a mon actif donc j’essaie de sauver le reste @micky et les dips j’ai une epaule de niqué mais je regle le probleme je viens de reprendre les dips tranquille.en plus comme la dit @cltgd1 j’avais un mot de mes parents et en plus j’avais mes regles!!