SuperPhysique Games Saison 1

1 – Video des SuperPhysique Games saison 1

2 – Présentation des SuperPhysique Games 2016

L’évènement avait été tenu secret pour plusieurs raisons. D’une part éviter que tout un chacun souhaite participer et d’autres part car il s’agissait d’un test pour l’avenir des pratiquants 100% naturels de musculation.

Les SuperPhysique Games sont la FINALE du Club SuperPhysique, autrement dit l’évènement majeur de la saison pour tout ceux qui s’entrainent et qui partagent les mêmes valeurs que nous.

C’est la finalité des efforts que nous faisons tous, où nous donnons le maximum à tout instant, tout en montrant, encore une fois, comme chaque projet SuperPhysique, de quoi sont capables les athlètes « naturels » afin de motiver ceux qui débutent, ceux qui se posent des questions sur ce qu’il est possible de faire ou pas en montrant de vraies réponses.

Les meilleurs membres du Club SuperPhysique ont donc été conviés à participer, c’est à dire ceux ayant un niveau LEGEND (ou presque) et supérieur.

Des personnes de toutes la France et même de Belgique sont venus participer, ce qui montre bien l’intérêt et l’engouement pour cette nouvelle compétition.

Florence 14 Dips

Certains se sont montrés indisponibles mais ce n’est que parti remise car nous savons que cela les motivera à s’entrainer pour l’édition 2017 des SuperPhysiques Games désormais.

Ce sont donc 9 hommes et 2 femmes qui ont participé à cette première édition.

Georges au Rameur

3 – Les épreuves des SuperPhysique Games 2016

Les épreuves fut les suivantes, avec toujours un maximum de répétition à chaque épreuve :

ExercicesFemmesHommes
Développé CouchéBarre à 30kgBarre à 100kg
TractionAu poids du corpsLestés à 15kg
Squat(Front) Barre à 35 kgBarre à 100kg
DipsAu poids du corpsLestés à 35kg
Rowing plancheBarre à 30 kgBarre à 70 kg
MatGribouille – 23x100 kg au Développé couché

Une dernière épreuve plus cardio a clôturé à la compétition à savoir un 500 mètres au rameur pour les hommes et 1 km au WattBike pour les femmes.

Kilian au Rameur

Pour cette première édition, l’ordre de passage de chaque athlète a été aléatoire, en fonction des préférences de chacun mais cela sera réglé par le règlement 2017 qui paraitra prochainement.

C’est dans la bonne humeur que s’est déroulée la compétition, dans le respect des valeurs SuperPhysique et nous devons avouer que c’est la meilleure des victoires.

Sam – 21 répétitions avec 15 kg de lest aux Tractions
Sam – 21 répétitions avec 15 kg de lest aux Tractions

4 – Les Performances des SuperPhysique Games 2016

Voici les performances qu’ont réalisés chaque athlète :

Résultats Hommes

ParticipantsDéveloppé couchéTractionSquatDipsRowing PlancheRameur
Rudy Coia19×100 kg22xBW + 15 kg30×100 kg17xBW + 35 kg24×70 kg1’23 »3
Georges058×100 kg15xBW + 15 kg//17×70 kg1’33 »6
Valentin12×100 kg12xBW + 15 kg35×100 kg/18×70 kg1’32 »5
Clément24×100 kg23xBW + 15 kg36×100 kg19xBW + 35 kg28×70 kg1’22 »9
Sam15×100 kg21xBW + 15 kg12×100 kg15xBW + 35 kg23×70 kg1’27 »3
Lucas7×100 kg12xBW + 15 kg31×100 kg17xBW + 35 kg12×70 kg1’41 »8
Mat Gribouille23×100 kg12xBW + 15 kg43×100 kg12xBW + 35 kg16×70 kg/
Kilian14×100 kg17xBW + 15 kg42×100 kg18xBW + 35 kg20×70 kg1’36 »7
Geoffrey15×100 kg15xBW + 15 kg22×100 kg15xBW + 35 kg18×70 kg1’31 »4
Geoffrey – 20 ans – 22x100 kg au Squat
Geoffrey – 20 ans – 22x100 kg au Squat

Résultats Femmes

ParticipantsDéveloppé couchéTractionFront SquatDipsRowing PlancheWattBike
Aurore20×30 kg12xBW30×35 kg18xBW21×30 kg1’31
Florence31×30 kg14xBW30×35 kg14xBW28×30 kg1’37
Aurore – 30 répétitions à 35 kg au Squat avant
Aurore – 30 répétitions à 35 kg au Squat avant

5 – Les Résultats des SuperPhysique Games 2016

Le classement a été établi par rapport au nombre de points marqués à savoir que le premier d’une épreuve marquait un point, le deuxième deux points…

Classement HOMMES

->  Presque sans surprise, Clément l’emporte avec 8 points.

Clément – Vainqueur des SuperPhysique Games 2016
Clément – Vainqueur des SuperPhysique Games 2016

-> Rudy fini deuxième avec 18 points et Kilian 3 ème avec 25 points.

Podium Homme – Rudy – Clément – Kilian
Podium Homme – Rudy – Clément – Kilian

-> Sam fini 4 ème à un point de Kilian avec 26 points

-> 5 ème, Geoffrey, 20 ans, le plus jeune de la compétition, avec 29 points.

-> 6 ème, MatGribouille. 7 ème, Georges. 8 ème, Valentin avec 36 points

Lucas – 17 répétitions avec 35 kg de lest aux Dips
Lucas – 17 répétitions avec 35 kg de lest aux Dips

-> Et enfin Lucas, 65 kg sur la balance, soit 20 kg de moins que le plus léger des autres compétiteurs, neuvième avec 39 points.

Classement FEMMES

Podium Femme – Aurore et Florence
Podium Femme – Aurore et Florence

-> Florence fini première devant Aurore.

Aurore – 21 répétitions à 30 kg au Rowing Planche
Aurore – 21 répétitions à 30 kg au Rowing Planche

6 – Conclusion sur les SuperPhysique Games 2016

Nous avons été surpris par l’ampleur de la compétition, par la préparation de chacun en vu de l’évènement.
C’est pourquoi une édition 2017 aura lieu sans aucun doute, plus professionnelle, mieux organisée avec des qualifications qui auront lieu avec chaque concours du Club SuperPhysique tout au long de l’année.

Valentin – 18 répétitions à 70 kg au Rowing Planche
Valentin – 18 répétitions à 70 kg au Rowing Planche

Des catégories de poids de corps seront mises en place pour les hommes afin de réduire les inégalités mais également quelques petites modifications sur les charges et techniques à utiliser lors de cette finale que sont les SuperPhysique Games.

Des salles partenaires du Club SuperPhysique seront également mises très prochainement sur le site pour que ceux qui le souhaitent puissent aller y réaliser leurs performances ensemble, plutôt que seul chez eux, ce qui se fait aussi très bien.

Mais cela donnera l’occasion de rencontrer d’autres personnes ayant les mêmes valeurs et de participer à l’émulation collective amenant à de meilleurs progrès !

Enfin, nous pensons que cela peut être l’avenir pour la communauté naturelle de musculation.

Rudy et Sam – La bonne humeur au rendez vous !
Rudy et Sam – La bonne humeur au rendez vous !

Nous comptons sur vous pour avancer, ensemble.

FIGHT FOR IT !

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