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MWCoaching-10X110kg-Développé couché prise serrée

Tu avais raison Rudy, sans la fatigue du développé couché avant ça passait 🙂 la dixième dans la douleur mais je n’ai pas craqué cette fois ^^

Comme d’habitude, barre de 10kg avec deux poids de 20 et un de dix, de chaque côté.

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