Level GOLD – Triceps
Développé Couché prise serrée : 10x90kg
barre olympique + 3x10kg + 1x5kg de chaque côté
julienpeterpunk-10X90kg-Développé couché prise serrée

Level GOLD – Triceps
Développé Couché prise serrée : 10x90kg
barre olympique + 3x10kg + 1x5kg de chaque côté