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  • Première performance bronze sur le club, les prochaines arrivent vite !
    Personnellement je ne tends pas les jambes à fond afin de faire un mouvement plus naturel et sécurisé.
    À voir maintenant si c’est validé ou pas 🙂

    • Il faut que tu plies moins les genoux en bas du mouvement Nathan, que ce soit vraiment un mouvement de hanche et non de flexion de genou 🙂

    • ça marche, ça va me demander un certain travail de souplesse, je m’y mets dès ma prochaine séance cuisses !

  • nathonlaveur a modifié l'image de son profil il y a 3 mois

  • nathonlaveur s'est inscrit il y a 3 mois