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MathieuBEAUVOIS-10X80kg-Squat

Publié le 22 juillet 2016 dans la catégorie Squat

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MathieuBEAUVOIS-10X80kg-Développé décliné

Publié le 28 janvier 2016 dans la catégorie Développé décliné

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MathieuBEAUVOIS-5X130kg-Soulevé de terre

Publié le 29 janvier 2016 dans la catégorie Soulevé de terre

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MathieuBEAUVOIS-10X35kg-Développé militaire

Publié le 31 janvier 2016 dans la catégorie Développé militaire

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MathieuBEAUVOIS-10X70kg-Developpé couché

Publié le 27 janvier 2016 dans la catégorie Developpé couché

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MathieuBEAUVOIS-10X70kg-Squat Avant

Publié le 22 juillet 2016 dans la catégorie Squat Avant

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MathieuBEAUVOIS-20XBW-Dips

Publié le 22 juillet 2016 dans la catégorie Dips

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RECAPITULATIF DES PERFORMANCES

Pectoraux
Développé couché :
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10 X 70kg (Voir sa performance)
Développé incliné :
Développé décliné :
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10 X 80kg (Voir sa performance)

Dorsaux
Traction Prise large devant:
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10 X BW (Voir sa performance)
Soulevé de terre:
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5 X 130kg (Voir sa performance)

Epaules
Développé militaire:
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10 X 35kg (Voir sa performance)
Développé avec haltères:
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10 X 20kg (Voir sa performance)

Biceps
Curl barre:
Traction prise supination:
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10 X BW (Voir sa performance)
Curl Incliné:

Triceps
Dips:
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20 X BW (Voir sa performance)
Développé couché prise serrée:
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10 X 60kg (Voir sa performance)

Quadriceps
Squat:
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10 X 80kg (Voir sa performance)
Squat avant:
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10 X 70kg (Voir sa performance)

Ischios-jambiers
Soulevé de terre jambes tendues:
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10 X 80kg (Voir sa performance)

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