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EvansTerry-10X15kg-Traction prise supination

Après mon échec de la semaine dernière, nouvelle tentative !

Cette fois, les bras sont totalement tendus et le menton passe au dessus de la barre (sans tricher en inclinant la tête), les jambes bougent un peu pq la cage est trop basse mais aucun aide, pas de flexion de hanche…

Je laisse maitre Rudy (sws) juger si je suis enfin un Gold member ou pas 😀

Evans

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